シャツのシワの取り方｜アイロンが苦手な男性でもできる3つの方法
清潔感ラボ編集部｜公開 2026-09-25・更新 2026-09-25
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シワだらけのシャツは、それだけでだらしない印象になってしまいます。とはいえ、毎朝アイロンをかけるのは大変。この記事では、アイロンが苦手な人でもシワのないシャツを着るための方法を紹介します。
ひと目でわかる比較（上位3つ）
詳しい比較へ ↓アイロンの基本の手順
STEP 1襟の裏から表へ
襟の裏側から先にかけ、次に表側を。端から中央に向かってかけるとシワが寄りにくくなります。
STEP 2袖口とカフス
カフスを開いて裏から、次に表からかけます。
STEP 3袖
縫い目を合わせて平らに置き、片面ずつかけます。
STEP 4前身ごろと後ろ身ごろ
ボタンの周りはアイロンの先を使い、最後に広い面をかけます。
STEP 5すぐにハンガーにかける
熱が冷めるまでハンガーにかけておくと、シワが戻りにくくなります。
アイロン以外の3つの方法
- 衣類スチーマー：ハンガーにかけたまま蒸気を当てるだけ。朝の数分でシワが伸びる
- 干し方を工夫する：脱水を短めにし、シワを手で伸ばして肩の形に合うハンガーで干す
- 形態安定シャツを選ぶ：洗濯後に干すだけでシワが目立ちにくい
シワを防ぐ洗濯のコツ
洗濯ネットに入れて洗い、脱水は1分程度の短めに。干す前に、襟・袖・前立てを手でパンパンと叩いて伸ばしておくと、仕上がりが大きく変わります。
シワ対策のアイテム比較
評価は編集部の基準（手軽さ・仕上がり・コスパ）による5段階評価です。価格は取得時点の楽天市場の表示価格で、変動することがあります。
| 順位 | 商品 | 価格 | 手軽さ | 仕上がり | コスパ | 総合 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  朝の数分で（衣類スチーマー）スチームアイロン ハンガーにかけたまま 衣類スチーマー ハンディスチーマー ハンディアイロン スチーマー 吊るしたまま | ¥9,900 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 4.3 |
| 2 |  そもそもシワにしない（形態安定シャツ）ワイシャツ 長袖 メンズ yシャツ ドレスシャツ 選べる 5枚セット 形態安定 シャツ ビジネス ゆったり スリム | ¥2,280 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 4.3 |
- 1朝の数分で（衣類スチーマー）迷ったらこれ｜編集部のイチオシ
スチームアイロン ハンガーにかけたまま 衣類スチーマー ハンディスチーマー ハンディアイロン スチーマー 吊るしたまま
¥9,900｜インテリアショップ roomy｜レビュー 4.46（9,785件・楽天市場）
ハンガーにかけたまま蒸気でシワを伸ばせるスチーマー。アイロン台がいらず、朝の支度中にも使えます。
- ＋手軽で早い
- ＋アイロン台不要
- －パリッとした仕上がりはアイロンに劣る
- 2そもそもシワにしない（形態安定シャツ）
ワイシャツ 長袖 メンズ yシャツ ドレスシャツ 選べる 5枚セット 形態安定 シャツ ビジネス ゆったり スリム
¥2,280｜FLiC -フリック- ワイシャツ専門店｜レビュー 4.48（228件・楽天市場）
洗濯して干すだけで、シワが目立ちにくいシャツ。アイロンの手間を大きく減らせます。
- ＋アイロンの手間が減る
- ＋毎日着やすい
- －風合いは綿100％に劣ることも
よくある質問
- Q. 衣類スチーマーとアイロン、どちらがいいですか？
- A. 手軽さならスチーマー、パリッとした仕上がりならアイロンです。平日はスチーマー、大事な日はアイロンと使い分けるのもおすすめです。
- Q. クリーニングに出す頻度は？
- A. 自宅で洗えるシャツは、自宅洗い＋スチーマーで十分です。
- Q. シワになりにくい素材は？
- A. ポリエステル混や、形態安定加工のシャツはシワになりにくい傾向があります。